Tanja Q.

Business coaching

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About Me

Ich berate Einzelpersonen und Unternehmen arbeitspsychologisch als Coach und Trainerin und halte darüber hinaus Vorträge zum Thema Achtsamkeit, Stress und Kommunikation. Themen, die mich auf professioneller Ebene unter anderem beschäftigen und für die ich mich mitunter auch ehrenamtlich einsetze sind Gender Equality in Unternehmen, Integration der Flüchtlinge in den Arbeitsmarkt und nachhaltige Führungspolitik. Ich verfüge über 10 Jahre Berufserfahrung in der Medienbranche. Hier konnte ich unter anderem im Eventbereich für Künstler wie U2, Bruce Springsteen, Metallica, Anna Netrebko u.v.m. tägig sein und zuletzt bei Sony Music als Marketing Manager International weltweit Projekte steuern und umsetzen. Parallel zu meiner Arbeit in der Medienbranche ermöglichte mir ein Stipendium des Bundesministeriums für Bildung und Forschung mein Wissen zu vertiefen und ein Studium im Themenbereich Wirtschaftspsychologie mit dem Schwerpunkt Arbeitspsychologie zu absolvieren. Mein Fokus war hier vorwiegend die Forschung an Themen wie Burn-Out, Stressempfinden, emotionale Selbstregulation und Motivation. Für meine Abschlussarbeit „Achtsamkeit im Beruf“, die ich bei einem renommierten Start-up (Wooga GmbH) forschend durchführen konnte, wurde ich ausgezeichnet. Im Anschluss daran konnte ich einen Buchbeitrag (Achtsamkeit im Unternehmenskontext) für die Buchreihe „CSR/Neue Arbeitswelten“ beisteuern, der im Oktober 2016 auf dem Springer Gabler Verlag veröffentlicht wird. Zielorientierung und Professionalität setze ich in meiner Arbeit voraus. Ich bin grundsätzlich neugierig und nach wie vor begeistert von den Effekten der Achtsamkeit. Durch meine bisherige berufliche Laufbahn habe ich mir ein großes interkulturelles Verständnis erarbeitet. Darüber hinaus habe ich in den USA und Amsterdam gelebt und gearbeitet was mir Einblick in andere Arbeitskulturen ermöglichte. Mein Credo ist, dass alles was wir erreichen wollen in uns selbst liegt. Darüber hinaus nutze ich jede Möglichkeit, um Menschen und die Natur in ihrer Vielfalt und Schönheit zu erleben.


Education

Arbeits- und Organisationspsychologin (B.A.)


Experience


Industry Experience

Consulting/Auditing, Coaching, Marketing & Advertising, Media Production


Languages

I can coach in: Deutsch, English


Published Work

CSR und neue Arbeitswelten. Perspektivwechsel in Zeiten von Nachhaltigkeit, Digitalisierung und Industrie 4.0. / Springer Gabler. Buchbeitrag zum Thema "Achtsamkeit im Unternehmenskontext"


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