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Stressminderung

7 Ergebnisse für diese Suche
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Sandra H.
Persönliche Entwicklung
Schwerpunkte:Beziehungsverhalten, Blockadenlösung, Entscheidungsfindung, Hypnose, Lampenfieber überwinden, Persönliche Ressourcen fördern, Persönlichkeitsentwicklung, Rauchentwöhnung, Stressminderung, Systemisches Coaching
Beschreibung:„Es sind nicht die äußeren Umstände, die das Leben verändern, sondern die inneren Veränderungen, die sich im Leben äußern." Wilma Thomalla Zeit für Veränderung? Zeit mich zu zeigen? Zeit Entscheidungen zu treffen? Oder Zeit endlich Nichtraucher zu sein? In einem Coaching mit mir, steht die Lösung im Fokus. Wir widmen uns dem „Wie lässt ...
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Preis pro Stunde (ab):
€84

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Christine W.
Persönliche Entwicklung
Schwerpunkte:Selfmanagement (zeit, Vereinbarkeit Beruf und Familie, Burnout Prävention, Work - Life - Balance, Stressminderung, Stressbewältigung, Selfmanagement (time; ressources; life)
Beschreibung:Als Coach helfe ich Dir, Deinen beruflichen und persönlichen Zielen, Wünschen und Vorstellungen auf die Spur zu kommen? Wie sieht - jetzt als Mutter - Dein Traumjob aus? Lieber selbstständig oder angestellt. In Voll- oder Teilzeit. Viel unterwegs oder lieber viel Home-Office? Und wie kannst Du diesen Traum dann in die Realität umsetzen? Wir ...
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Preis pro Stunde (ab):
€75

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Dagmar B.
Achtsamkeitscoaching
Schwerpunkte:Verbesserung der Kommunikations- und Beziehungsfähigkeit, Training zur empathischen und gewaltfreien Kommunikation, Begleitung von Veränderungsprozessen, Selbstreflexion und Auftreten, Umgang mit schwierigen Situationen und Konflikten, Perspektiven erkennen, Herausforderungen bewältigen, Stressminderung
Beschreibung:"Das merkwürdige Paradox des Lebens ist: Erst wenn ich mich akzeptiere, so wie ich bin, kann ich mich ändern." (Carl Rogers, Psychologe) Das Achtsamkeits-Training von Be Mindful Berlin setzt genau hier an: bei Ihrer Selbstakzeptanz. Denn erst wenn Sie sich so annehmen können, wie Sie wirklich sind, kann eine erfolgreiche und nachhaltige ...
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Preis pro Stunde (ab):
€80

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Katharina V.
Selbstmanagement
Schwerpunkte:Fokussierung, Projekte abschließen, Herausforderungen bewältigen, Zeitmanagement, Sparringspartner für unternehmer, Stressminderung
Beschreibung:Ich komme zu dir und wir organisieren in Ruhe deinen Arbeitsplatz, d.h. alle Aufgaben, Projekte, Unterlagen und Mails. Durch die sofortige Umsetzung kannst du nahtlos weiterarbeiten, allerdings effektiver und besser organisiert als vorher. Ich komme gern zu einer kostenlose Erst-Analyse vorbei. Mir ist es wichtig, meine Coachees mit ...
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Preis pro Stunde (ab):
€50

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Claudia F.
Trennungssituationen
Schwerpunkte:Stressminderung, Selbstreflexion und Auftreten, Entspannung und Aktivierung
Beschreibung:Ich unterstütze und helfe Frauen dabei während ihres Trennungsschmerzes zu einer Entscheidung zu finden und neue Wege zu gehen.
  • Ort:
Preis pro Stunde (ab):
€60

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Lilian G.
Achtsamkeitscoaching
Schwerpunkte:Selbstmanagement, Selbstbestimmt Leben, Souveränität, Training zur empathischen und gewaltfreien Kommunikation, Teamcoaching, Stressminderung, Teamkultur und -werte, Veränderungsprozesse, Digitalisierung, Selbstreflexion und Auftreten, Kommunikation, Zwischenmenschliche Kommunikation, Selbst-Bewusstsein, Selbstbewusstsein - Selbstwertgefühl, Kreativitätstraining, Stressmanagement, Führungskräftecoaching, Emotionale Intelligenz, Bewusstseinskompetenz, Digital Brand Management, Digitale Karriereentwicklung, Digitale Medien, Führungskompetenzen, Führungspotenziale bewusst einsetzen, Leadership, Mitarbeiterführung, Produktivität
Beschreibung:Im Zeitalter der Ablenkung sehen sich die Menschen nach Ruhe. Gerade in einer Zeit, die durch Geschwindigkeit regiert wird, ist der Gegenpol der inneren Ruhe unabdinglich geworden. Regelmäßige Achtsamkeit und die Schärfung des Bewusstseins führt zu mehr Effizienz, Produktivität, emotionaler Intelligenz, Kreativität, Zufriedenheit, Gesundheit ...
  • Ort:
Preis pro Stunde (ab):
€100

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Hans-Ludwig K.
Work-Life Integration
Schwerpunkte:Stressmanagement, Stressminderung, Stressbewältigung, Lebensfreude, Mehr Lebensqualität
Beschreibung:eigene Prioritäten erkennen und setzen eigene Balance finden und halten eigene Wahrnehmungsmuster erkennen, eigene Denkwege prüfen, eigene Handlungsweise verändern und optimieren eigene mentale Resilienz entwickeln eigene Werte erkennen und mit eigenen Zielen in Beziehung setzen sich selbst und seine Zeit managen
  • Ort:
Preis pro Stunde (ab):
€100