100%

Antwortrate

<24h

Antwortzeit

Tanja N.

(Sport) Mental Coach | Life Coach

Köln und weltweit, Deutschland

Schwerpunkte

Motivation, Teamcoaching, Teamentwicklung, Zielerreichung, Zielcoaching

Beschreibung

Schön, dass du hier bist. Ich bin Tanja, zertifizierte Sportmentaltrainerin, Coach und Speaker aus Köln. Du kennst das sicher: Monatelang hast du dich auf diesen einen Wettkampf vorbereitet, hast alles richtig gemacht, dein Training durchgezogen, fühlst dich bestens vorbereitet und freust dich auf den großen Tag. Dann ist er endlich da und plötzlich bist du nicht mehr in der Lage deine Leistungen abzurufen. Einfach weg. Nervosität, Leistungsdruck, Wettkampfstress, die Angst zu versagen. All das fliegt dir plötzlich um die Ohren und macht all dein Training mit einem Mal zunichte. Die gute Nachricht für dich ist: Dein Kopf entscheidet. Und das kannst du trainieren. Ich biete dir eine Zusammenarbeit an, um dich optimal auf Herausforderungen und Wettkämpfe vorzubereiten. Optimalerweise arbeiten wir mindestens über einen Zeitraum von drei Monaten zusammen, damit wir nachhaltig und wirksam an deiner mentalen Stärke arbeiten können. Du kannst bei mir ein 3-Monats-Paket mit insgesamt 6 Terminen à 60 Minuten buchen, aber auch Einzelcoachings. Das Sportmentaltraining findet parallel zu deinem sportartspezifischen Training statt und wird von den regelmäßigen Coachings begleitet. Für diese Zusammenarbeit bin ich durch die Deutsche Mentaltrainer Akademie qualifiziert als Mentaltrainerin im Leistungssport mit C-Lizenz. Was du mit dem Mentaltraining erreichen kannst: eine Beschleunigung deiner Leistungsentwicklung bessere Konzentration im Wettkampf mehr Motivation Herausforderungen anzunehmen auch für kritische Situationen im Wettkampf einen Joker zu haben deinen Fokus dahin zu richten, wo du ihn benötigst im entscheidenden Moment deine beste Leistung abrufen zu können deinen Flowzustand zu trainieren entspannter in den Wettkampf zu gehen mental stärker zu sein Lass uns gemeinsam schauen, was möglich ist. Dabei ist es übrigens völlig egal, aus welcher Sportart du kommst und ob du Freizeit- oder Profisportler bist. Melde dich bei mir für ein unverbindliches Erstgespräch, und wir prüfen gemeinsam deine derzeitige Situation und deine Ziele, um dann optimalerweise weiter zusammenzuarbeiten. Ich freue mich, mit dir gemeinsam an deinen sportlichen Zielen zu arbeiten. Bis dahin nur das Beste für dich. -- Ich coache und schreibe auch auf meinem Blog www.dieermoeglicher.com über Themen rund um Motivation, Flow, Herausforderungen, die Wichtigkeit unserer Komfortzone und das was du ausserhalb dieser finden kannst, wenn du dich auf den Weg machst. Vieles hat mir Sport zu tun, lässt sich aber in alle Lebensbereiche übertragen. Daher biete ich hier als zertifizierte Sportmentaltrainerin sowohl Trainings an, als auch ein sportunabhängiges Ermöglicher-Coaching. Sieh dich gern um und meld dich, wenn du Fragen hast. ::: WELCOME :::

Orte an denen ich coache sowie Preis pro Stunde, Netto (ab)