Coachimo Weihnachtsaktion - Tag 5

Coachimo Weihnachtsaktion - Tag 5

Weihnachtsaktion Coachimo - Tag 5

Lilian Güntsche: Digitale Beraterin und Coach für Achtsamkeit

„Werde selbst zur laufenden Software, die sich entwickeln darf.“

Dipl.-Medienök. Lilian Güntsche ist Gründerin von Güntsche Concepts und THE DIGNIFIED SELF und seit 15 Jahren im Kommunikationsumfeld der Technologie- und Medienbranche aktiv. Sie unterstützt namhafte Unternehmen in ihrer digitalen Strategie, Projektsteuerung und im Marketing. Lilian ist zudem Autorin und Sprecherin zum Thema Achtsamkeit sowie Jurymitglied in verschiedenen Gremien mit dem Fokus Gesundheit und Innovationen. Ihr Buch „Achtsamkeit in digitalen Zeiten“ ist kürzlich beim Springer Verlag erschienen. Die kreative Großstädterin hat eine Passion für Gesang, Meditation, Yoga und Reisen.

Mehr Informationen zu Lilians Coaching-Angebot findest du auf ihrem Coachimo-Profil.

Mein Speed-Coaching-Tipp:

Wie du mehr Achtsamkeit in deinen Alltag bringst

Als freie Digital-Beraterin kenne ich es „Always-On“ zu sein und weiß, dass wir uns im digitalen Kosmos auch verlieren können. Um den Fokus zu wahren, empfehle ich einen achtsam Umgang mit uns selbst. Du kannst Dir bspw. täglich drei Fragen stellen, die ich aus der agilen Software-Entwicklung ableite und auf den Menschen anwende: Erstens, was habe ich seit gestern für mich und mein Herzprojekt getan? Zweitens, was tue ich heute und jetzt für mich und mein Projekt? Drittens, was hat mich gestern davon abgehalten etwas für mich und mein Herzensprojekt zu tun? Schreibe deine Antworten auf. Du wirst spannende Erkenntnisse sammeln.

Du möchtest ein Skype- oder Telefon-Coaching mit Lilian Güntsche gewinnen? Dann schreib uns eine kurz Email an: learn@coachimo.de

Wir berücksichtigen alle Einsendungen am 5.12.2016 von 8 Uhr morgen bis 20 Uhr abends. Der Gewinner oder die Gewinnerin wird entweder via Facebook, Twitter, Instagram oder Email informiert. Hier findest du mehr Informationen zum gesamten Weihnachtsgewinnspiel sowie die Teilnahmebedingungen. Viel Erfolg!